Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti
- Autore/i.................: Long Ray
- Traduttore.............: Cerquetti G.
- Anno Edizione......: 2017
- EAN.........................: 9788899450472
- Editore....................: OM
- Collana...................: La scienza dello yoga
- Pagine.....................: 220
39,00 €
Tasse incluse
La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.
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