La meditazione taoista

Tre quaderni con insegnamenti che fanno riferimento alla tradizione Taoista del Maestro Jeffrey Chong Yuen, promossi e diffusi mediante il sito Taoalchemy. Una mini collana che propone dei temi, spunto e guida al proprio percorso spirituale. Questo terzo e ultimo volume ha come tema la meditazione Taoista dell'orbita microcosmica, pratica centrale nel Taoismo, e l'autore ce la presenta nei suoi vari aspetti, con profondità e chiarezza. Il libro si pone come strumento a supporto di chi già la pratica, ma è anche rivolto a tutti quelli che possono essere interessati a conoscerla. Il libro si muove quindi tra la descrizione degli aspetti operativi di questa forma di meditazione e i suoi significati più profondi. Affronta il tema da varie prospettive in modo da permettere una pratica consapevole e attenta ai dettagli. Dove l'attenzione non diventi però rigidità, ma rimanga sempre apertura a sé stessi e al processo che si compie. Emerge qualcosa da noi che non appartiene solo a noi stessi, ma ci connette tutti. Il microcosmo si apre al cosmo.